بهترین مرکز فیزیوتراپی
ارائه خدمات فیزیوتراپی در منزل(تمامی مناطق 22گانه تهران)
به صورت شبانه روزی
(صدور گواهی هزینه جهت ارائه به سازمان های بیمه گر)
نقـش فیـزیـوتـر اپـی در درمان فـتق دیسک کمـر
فتق دیسک مهره در ناحیه گردن و کمر بسیار شایع است. علت شیوع در این 2 ناحیه نسبت ضخامت دیسک به ارتفاع مهره است.
لیگامانهای طولی خلفی بلند هم وقتی به کمر میرسند ضخامتشان کم میشود. پارگی دیسک زمانی رخ میدهد که به طرف جلو یا چپ و راست خم شدهایم. در این هنگام گودی کمر کم میشود و بالطبع مهرهها آسیبپذیرتر هم میشوند. اگر دیسک به صورت فتق باشد درمان چندان مشکل نیست ولی وقتی یک تکه از دیسک کنده شود و داخل کانال بیفتد، ممکن است درمان جراحی نیز لازم باشد.
در فتق دیسک کمر عضلات کمری به اسپاسم فرو میروند و گودی کمر کمتر و تقریبا صاف میشود پس فیزیوتراپ باید تلاش کند تا اسپاسم عضلات را از بین ببرد. بیمار را به صورت طاقباز و روی شکم خوابانده و دستها را در پهلو قرار میدهیم و به بیمار میگوییم نفس عمیق بکشد و نفس را در سینه نگه دارد و بعد آهسته نفس را از دهان بیرون دهد. با این تنفس عمیق و آرام شکم حرکت میکند و عضلاتی که باعث سفتی ناحیه کمر شده بودند بدون اینکه روی کمر فشار وارد آید شل میشوند.
به این ترتیب عضلات ناحیه کمر را بهطور غیرمستقیم آزاد میکنیم. (معمولا با یک جلسه فیزیوتراپی مشکل بیمار حل میشود) در مرحله دوم به بیمار میگوییم در همان حالت خوابیده آرنج را خم کند و کف دستها را روی زمین قرار داده، سپس به اندازه بازو بلند شود و تاکید میکنیم که عضلات لگن و ستونفقرات را وارد انقباض نکند و از 1001 تا 1010 بشمارد.
در مرحله بعد از بیمار میخواهیم کف دستها را روی زمین قرار دهد و بنشیند تا گودی کمر را به 30 درجه برساند. این کار را باید به طور مرتب انجام دهند. همانطور که میدانیم فتق دیسککمر جانبی پشتی است و با فیزیوتراپی فتق را به طرف جلو میفرستیم. این اعمال کاملا بیخطر هستند. 70 تا 80 درصد کمردردها به راحتی درمان میشوند و نیازی به عمل جراحی ندارند
اگر فتق دیسک کمر درمان نشود به درد مزمن تبدیل میشود. در نوع مزمن، بیمار دچار مشکلات روحیروانی نیز میشود و آستانه درد بیمار آنقدر پایین میآید که حتما نیاز به داروهای آرامبخش و خواب پیدا میکند. تمرینهای درست فیزیوتراپ وقتی است که درد به تدریج کم شده و به طرف مرکز حرکت کند یعنی اگر درد بیمار در ناحیه پاست به زانو و سپس به کمر برسد. وخیمترین وضعیت در تمرینهای نادرست وقتی است که کمر بهبودیافته و درد پا شروع شود.
اگر درد بیمار بیش از 3 ماه طول بکشد یعنی مزمن شده است و درمان هم به مراتب سختتر میشود. متاسفانه بعد از 3 ماه عضلات آتروفی شده و شاهد تغییر فرم در پا خواهیم بود.
کلینیک تخصصی اورولوژی دکتر منعم رشدی: درمان پیشرفته بیماریهای اورولوژی در غرب تهران اگر به دنبال یک متخصص اورولوژی مجرب در غرب تهران هستید، کلینیک تخصصی دکتر منعم…
دکتر مسعود یاوری: فوق تخصص جراحی دست و میکروسکوپی در تهران دکتر مسعود یاوری، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و فوق تخصص جراحی ترمیمی و میکروسکوپی دست و ا…
کلینیک دامپزشکی سپن در غرب تهران و در محدوده گیشا در خدمت مراجعین عزیز میباشد کلینیک دامپزشکی سپن از جمله بهترین کلینیک دامپزشکی در غرب تهران و در محدوده گیشا میبا…
کلینیک دامپزشکی حامی هلث | مرجع تخصصی حیوانات خانگی در غرب تهران بهترین کلینیک دامپزشکی منطقه ۵ با کادر مجرب دامپزشکی و تجهیزات بهروز اگر در این محدودهها زندگی م…
.jpg)
درمان بیماری هموروئید درمان بواسیر درمان بيماريهاي نشينگاه هموروييد يا بواسير فيشر يا شقاق فيستول كيست مویی بدون عمل جراحی ، بدون درد ، بدون خونریزی توسط دکتر مه…
کلینیک تخصصی دندانپزشکی شهید ارمان علی وردی +++ زیر نظر دکتر مهدی بحرینی +++_ - جراح دندانپزشک از دانشگاه تهران خدمات قابل ارائه: - جراحی و کاشت ایمپلنت دندانی - پیو…
دکتر مریم کریمیان جراح - دندانپزشک با شماره نظام پزشکی 81851 ارائه دهنده کلیه خدکات دندانپزشکی به شهروندان می باشد . مطب دندانپزشکی دکتر مریم کریمیان ارائه دهنده خدمات…
درمان و جوانسازی واژن با لیزر CO2 فراکشنال در سعادت آباد تهران دکتر آفت دنیوی ، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی (شماره نظام پزشکی ۲۸۵۶۱) در غرب تهران – محدوده سعادت …
+++ مرکز فیزیوتراپی مدائن +++ مرکز تخصصی فیزیوتراپی - مرکز تخصصی انجام فیزیو تراپی کف لگن کلینیک فیزیوتراپی کف لگن در شرق تهران فیزیوتراپی کف لگن در شرق تهران متخصص فی…
دکتر سید علیرضا بصامپور به عنوان جراح استخوان و مفاصل Orthopedic surgeon و فوق تخصص جراحی ستون فقرات ( spine surgeon ) خدمات زیر را اریه می نماید : امکان ویزیت آنلاین به صورت تماس تلف…
کلینیک تخصصی دندانپزشکی دکتر میترا وثوقی : دارای بورد تخصصی واستادیار و عضو اسبق هیئت علمی دانشگاه، دارای مدرک دوره تخصصی زیبایی، کامپوزیت و ونیر از دانشگاه تهران…
+++ کلینیک تصویربرداری سپند اقدسیه +++ - کلینیک تصویربرداری تشخیص پزشکی دکتر فریدا حیدرپور - دکتر فریدا حیدرپور متخصص رادیولوژی و سونوگرافی - انجام سونوگرافی های مختلف …
دندان پزشکی شفیع دندانپزشکی در اسلامشهر +++ دندانپزشکی دکتر هوشنگ اسماعیل نژاد +++ متخصص ارتودنسی و ایمپلنت محدوده اسلامشهر متخصص ایمپلنت در اسلامشهر متخصص ارتودنس…
دکتر مانی جمالی دانش آموخته پزشکی - زیبایی Aesthetic_medicine در نیاوران سالها سابقه در زمینهی ارائه خدمات زیبایی صورت فعالیت میکند. از سوابق ایشان میتوان به عضویت د…
فتوگرافی پزشکی طب نگار در البرز و در محدوده چهارراه طالقانی از یک مجموعه متخصص جهت فتوگرافی و فتوماکروگرافی پزشکی برای جراحی پلاستیک ، جراحی زیبایی ، رینوپلاس…
تعمیرات عینک مجیک ساخت و تعمیر انواع عینک طبی و آفتابی ، تعیین نمره عینک و لنز http://www.magicoptic.ir/ +++ تعمیرات تخصصي عينک های طبی و آفتابی در اسرع وقت +++ مجیک اپتیک مرکز…
کلینیک طب سنتی افرا در خانی آباد نو از جمله بهترین کلینیک طب سوزنی و ماساژ و طب سنتی و مرکز حجامت در خانی آباد نو با ارائه خدمات زیر در خدمت شما عزیزان است . الف - مشا…
دکتر علیرضا رمضان زاده نظام پزشکی 43514 رادیولوژیست از جمله بهترین متخصص رادیولوژی و سونوگرافی در میدان توحید و ستارخان و مرزداران همچنین بهترین متخصص رادیولوژی و س…
دکتر علی بخشندهفرد متخصص جراحی فک، صورت، دهان و بینی – دارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران عضو هیئت علمی دانشگاه – جراح و مدرس برجسته جراحی فک و صورت خدمات تخصصی: جر…
خدمات دندانپزشکی دکتر سعید ناصح در ستارخان – کیفیت و تجربه بینظیر معرفی دکتر سعید ناصح دکتر سعید ناصح ، با بیش از 34 سال سابقه حرفهای در دندانپزشکی و دندانسازی، ی…
روزانه هزاران آگهی در سایت "ایران گو" منتشر می شود. سایت ” ایران گو" صرفا به معرفی کالا ها ، خدمات و نیازمندی های شهروندان می پردازد ، لذا هیچ گونه مسئولیتی در قبال محتوای آگهی و پرداخت های مالی کاربران ندارد.لطفا هنگام داد و ستد در فضای مجازی ، از صحت ادعای آگهی دهندگان اطمینان لازم را به دست آورید.برای کسب اطلاعات بیشتربه سایت پلیس فتا مراجعه نمایید csirc.fata.gov.ir