مربی کشتی-باشگاه هوازی و چربی سوزی و آمادگی جسمانی ، کراسفیت،برگزاری کلاس های خصوصی و گروهی بدنسازی،تی ار ایکس،کراس فیت و…

باشگاه هوازی و چربی سوزی و آمادگی جسمانی ، کراسفیت،برگزاری کلاس های خصوصی و گروهی بدنسازی،تی ار ایکس،کراس فیت و…

شماره ثابت: 02144514137

شماره همراه: 09123583695

آدرس ایمیل: Pprk.co@gmail.com

اینستاگرام: Https://www.instagram.com/coach_hard_time

آدرس: تهرانسر-بلوار اصلی تهرانسر-نبش نهم-پاساژ رحیمیان- طبقه سوم -باشگاه آر فیت



کلاسهای خصوصی و گروهی
(آمادگی جسمانی،بدنسازی،چربی سوزی،تمرینات ایستگاهی کراس فیت و تی آر ایکس،تمرینات هوازی و قدرتی )
تمرینات آماده سازی ورزشکاران حرفه ای و ارائه تمرینات قهرمانی برای رشته های کشتی و ام ام ای با متد کراسفیت و HIIT

مربی بین الملل فدراسیون جهانی پرورش اندام IFBB





TRX آمادگی جسمانی مربی خصوصی باشگاه بدنسازی مربی کشتی باشگاه غرب تهران باشگاه تهرانسر باشگاه هوازی تمرینات ایستگاهی باشگاه کراسفیت بدنسازی کشتی فیتنس چلنج مربی بدنسازی تی آر ایکس کلاس آمادگی جسمانی کاس چربی سوزی کلاس بدنسازی کلاس خصوصی بدنسازی کلاس گروهی بدنسازی کلاس کراس فیت کلاس تی ار ایکس کلاس تمرین هوازی تمرینات ورزشکار حرفه ای تمرینات قهرمانی ارائه تمرینات قهرمانی کشتی تمرینات رشته کشتی تمرینات ام ام ای مربی پرورش اندام باشگاه بدنسازی باشاه در تهرانسر آمادگی جسمانی باشگاه تخصصی دوره تی ار ایکس مربی بین المللی پرورش اندام