صبحانه تعیینکنندهی موفقیت روز شماست … من اولین ساعتی که از خواب بیدار میشوم خود را اماده کردن جهت ... ده کردن جهت صرف برنامهی صبحگاهی صبحانه در کافه 435 شوم و اول مدیتیشن میکنم و خود را آمادهی شروع ی